Pão integral

Tempo:

WhatsApp
Facebook
Pinterest
Imprimir

Ingredientes

Para o Pão:

  • 2½ xícaras (300 g) de farinha de trigo integral
  • 2½ xícaras (300 g) de farinha de trigo comum
  • 1 pacote de Pão Certo Fleischmann (peso padrão 250 g – confirmar)
  • 2 colheres de chá (10 g) de sal
  • 1 sachê de fermento biológico seco instantâneo Fleischmann (7 g)
  • 2 xícaras (400 ml) de água morna
  • 2 colheres de sopa (30 ml) de azeite
  • 1 colher de sopa (20 g) de mel
  • Sementes de girassol, linhaça, chia e aveia (quantidade a gosto)
  • Ervas frescas (alecrim e tomilho) a gosto

Para o Patê Primavera:

  • 2 colheres de sopa (40 g) de manteiga
  • 2 colheres de sopa (40 g) de cream cheese
  • 2 colheres de sopa (10 g) de cebolinha picada
  • 1 colher de sopa (15 ml) de azeite
  • 1 colher de sopa (15 ml) de suco de limão
  • Sal a gosto

Modo de preparo

Pão:

  1. Ative o fermento: em uma tigela, misture o fermento (7 g), a água morna (400 ml) e o mel (20 g). Deixe descansar por cerca de 5 minutos até formar bolhas.
  2. Misture os secos: peneire as farinhas (600 g), o sal (10 g) e o Pão Certo Fleischmann em uma tigela grande.
  3. Incorpore os líquidos: adicione a mistura fermentada e o azeite (30 ml). Mexa com colher de pau até ficar homogêneo.
  4. Sove: trabalhe a massa por cerca de 5 minutos até ficar lisa. Se necessário, adicione um pouco de farinha para dar ponto, mas mantenha a massa úmida. Divida em 2 partes.
  5. Primeira fermentação: coloque nas formas retangulares (20 x 10 x 6 cm) untadas com azeite, cubra e deixe descansar por 30 minutos, até dobrar de volume.
  6. Finalize: pincele azeite sobre os pães, polvilhe sementes e ervas.
  7. Asse: leve ao forno preaquecido a 200°C por 10 minutos, depois reduza para 180°C e asse por mais 15–20 minutos, até o centro estar assado.
  8. Espere esfriar: aguarde 10 minutos antes de cortar para não amassar.

Patê Primavera:


9. Misture a manteiga (40 g), o cream cheese (40 g), a cebolinha (10 g), o azeite (15 ml), o suco de limão (15 ml) e sal a gosto até formar um creme homogêneo.

 

outras receitas

Preferências de Cookies

Nosso site utiliza cookies com o objetivo de facilitar o uso da página web e adaptar seu conteúdo para torná-lo mais útil e acessível. Para mais informações, consulte a nossa política de cookies.

Preferências de Cookies

Fica mais um pouco, vai ter pão e bolo!

Tudo bem se você precisar sair agora — mas antes, que tal deixar seu e-mail para receber receitas gostosas e dicas práticas?

É rapidinho. E prometemos: só enviamos o que dá vontade de abrir (e de fazer).